साझेदारी गर्दैछ।
हिस्सा
ठूलो गाडीको
हिस्सा
हुर्कदै मैले खेलकुदमा कहिले पनि भाग लिएन, कहिले पनि होइन।
जब मैले मेरो पहिलो बच्चालाई जन्म दिएँ मैले एक कसरत दिनचर्याको बच्चाको तौल गुमाउन को लागी सोच्थे। तर, एक आमा कसरी हुन को लागी एक आमा कसरी हुन को लागी ज्ञाट अराजटक यसको सट्टामा, मैले हाम्रो छोरोलाई स्ट्रालरमा चलाएको छु र स्थानीय पार्कमा हिर्काएँ र हिंडें।
जब मेरो दोस्रो बच्चा जन्म भएको थियो मैले 400 पाउन्ड प्राप्त गरें र कतै वाइमिंगको बीचमा सरें। तौलबाट बाहिर हिंड्दै अब एक विकल्प थिएन, मैले केहि वेश्यावृत्ति DVD मा लगानी गरें र वजन हरायो।
दुई वर्ष पछि यो बच्चाको वजन छोड्ने समय थियो। मेरो मनमोहक आमा pals र म एक मामा बुट क्याम्पको लागि साप्ताहिक पूरा गर्न थालें … र पहिलो पटक म दौडियो। यो केवल छोटो दूरीको लागि थियो तर अनुभवी एथलेटिक प्रेमिकाले मलाई चियेट गर्न थाल्यो, लामो दूरीको लागि र अन्ततः भाग्न थाल्यो।
मेरो ईस्टली (Tallgirlj) र मैले एक 5k को लागी साइन अप गर्न को लागी एक साथ प्रशिक्षित, र पूरा भएको थियो।
मैले अधिक र बढी माईलहरू थप्न थाले र लामो दौडहरू बाँच्नको लागि लामो दौडहरूको लागि साइन इन गरें।
मैले माईललाई थपेझैं दुई जना धेरै बच्चाहरू थिए (जम्मा) 0 को लागि)) दौडने समय अझ गाह्रो हुँदै गयो। तर, मैले महसुस गर्न थाले कि मेरो लागि दौडिने भन्दा बढी चलिरहेको भन्दा बढी भइसकेको थियो।
यो मेरो साथ हुनु मेरो समय थियो र सबै चीजहरूबाट टाढा भाग्नुहोस् जुन म दिनभरि म दिनभर तान्दै छु। यो मेरो बिचारको साथ एक्लै मेरो समय हो र कुनै अवरोध बिना मेरो जीवनमा के भइरहेको छ भन्ने अवसरको अवसर हो।
सम्बन्धमा फिर्ता प्राप्त गर्न को लागी सम्बन्धित विचारहरू सम्बन्धित विचारहरू
मैले छुट्टिनु र टाढा भाग्ने महसुस गरें, मलाई मेरो जीवनमा फिर्ता जान अनुमति दिए, बलियो र मजदूरी महसुस गर्न र मेरो बाटो लाग्नको लागि तयार हुन अनुमति दिए। म दौडिने बारेमा कसरी लेख्ने सोच्दै छु, र यसले मेरो जीवनलाई कसरी असर गरेको छ, मैले केही पिभिटल क्षणहरू चलाउँदैछु जुन चालु हुँदा भयो।
बच्चा तीन र चार बीचमा मसँग एक प row ्क्तिमा दुई गर्भपात थियो। म डर, थकित, क्रोधित र निराश महसुस गर्थेँ। म एक स्थानीय पार्क मा वाहन पार्किंग, अटोमोबाइल बाहिर जाँदैछु, अटोमोबाइल बाहिर जाँदैछु र म शारीरिक रूपमा मजस्तो चलिरहेको छु। म मेरो शरीरलाई पिट्न चाहान्छु, म फेरि फेरि असफलताको लागि यसलाई सजाय दिन चाहान्छु। फुटपाथमा प्रत्येक जर्रिंग चरणको साथ मैले आफूलाई हरेक डरलाग्दो विचार सोच्न लगाएँ कि मैले महिनाहरू तल धकेल्दै छु। मेरो शरीरले मलाई रोक्न बिन्ती गर्यो कि मैले सुनें, र मेरो सामान्य गतिमा सुस्त भएँ … मेरो सास फेर्दा म एक महिनादेखि हराइरहेको थिएँ।
म एक महिना पछि गर्भवती भएँ। जब म मेरो पहिलो त्रैमास्टरबाट भाग्छु, मलाई मेरो बच्चामा मेरो शक्ति धकेल्नुहोस्। उहाँलाई फलक र बलियो बनाउन प्रोत्साहन दिदै।
मेरी छोरी जन्मेपछि (बच्चा)) म हर प्रकारले संघर्ष गर्दै थिएँ। म पछिल्लो 20 पाउन्ड हराउन सक्दिन र म मेरो दैनिक जीवनमा अभिभूत भयो। जब म मेरो फोहोर सडकमा पहाड माथि दगुर्दैछु, मैले प्रत्येक थप पाउन्ड जिगल गरें र मैले बनाएको छु कि पहाडी 100 पहिलेको समय खाडल खाडल र रुन्थे। यसले मेरो बललाई चलिरहन र डराउनुभएकोले मलाई महसुस गराउन अगुवाई गर्यो कि म म प्रसवय डिप्रेसनबाट पीडित छु। When I got home I walked in the door, into my husband’s arms, began to cry, and asked him for help.
Related 10 unique last-minute gifts for healthy Moms
4 months later I completed a 15k race. I was alone when I started it, scared to death and intimidated beyond belief by the thousands of other experienced racers that surrounded me. As I approached the finish line, I heard my name and saw my spouse and children cheering me on. The love I felt when my family hugged me at the finish, my spouse with tears of pride in his eyes, still makes me cry tears of joy as I write this.
Last year I underwent a preventive mastectomy. As I set out to run for what I knew would be last time for months, I cried. I was afraid, I was full of doubt, and I was exhausted at the thought of what lay ahead of me. questions and what ifs filled my brain but, as my body kept me moving forward down the sidewalk, I was reminded of my strength. As I climbed into my automobile I made a promise to myself that if I made it through the next year of surgeries I would train for a half marathon.
It’s coming up in two weeks, and as I struggle to find balance with family and pals and make time to run I am reminded yet again…
Sometimes running away is the best way to learn how to run back.
